昔から・・・
「病は気から」
「笑う門には福来る」
「食べ物で身体は作られる」
と言われています。
311で私自身が感じたことですが、気持ちが弱ると体まで弱ってしまいます。
今まさに必要なのは「いろいろな動詞(↓)+well」and stay strong.ではない
でしょうか。
Eat well and live well. はあの会社のCMでも使われていますね。
Eat well, laugh well, sleep well, live well and stay strong!
+Stay strong! 心強く持ってくじけずに!
免疫力アップにLaughter Yogaも!(今は家で一人で。)
Happier in 5 Minutes | Ida Abdalkhani | TEDxOhioStateUniversity
Laughter Yoga | Liliana DeLeo | TEDxMontrealWomen